結婚記念日でした

11月22日は結婚記念日で、花を買いました～



ちょっと豪華めですが、いいところを少し義母にわけて
これで700円くらいだったんですよ～

バラとかグラリオサとか買えてうれしい♪




結婚記念日としては、家でお肉を焼いて食べました。
でもビールを飲まなかった私エライです！！


それでは月曜日朝の報告いきます。

体重　57kg（先週58）（スタートから-1.0：目標まで9）
体脂肪率　38.5％（先週37）（スタートから+1.5：目標まで11.5）

おそろしい体脂肪率ですね！

外出は、7日のうち4日できました。
かろうじて勝ち越しです。

禁酒は7日のうち6日です。

生理だったので、今週からが勝負ですが
今朝はさっそくメイクをして家事もすすんでます。

今日はドラッグストアにゴミ袋を買いに行きます。

今週も頑張ります！


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