外出時のおやつ

土曜日は朝から晩までだんなに付き合い
昼は飛行機の写真、夜は星の写真ってんで
ずっと外にいました。

うちは外でごはんを食べるときはコンビニやスーパーで調達します。

お昼は、レジスタントスターチだからOKと
スーパーのレタス巻きを食べました。

おやつにコンビニでみつけたのがこれ。



鶏のささみ燻製。

原材料は鶏肉、食塩のみ。
これって低糖質ダイエットにぴったりではないですか？


3時頃食べてみたけど、味はね、、しょっぱい。

失敗。


「俺それ食べたことあるよ。酒のツマミに。
缶詰みたいで塩辛くてうまくはないよね。」


はよ言え。


↓↓こういうのをイメージしていたんですけど、違ったみたいです。

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外出時のおやつも、おからクッキーを持ち出すのがいいかも。


夜もコンビニ弁当。
せめてごはんだけは温めずに半分だけ食べました。


おとといの夕ごはん。



イカのバターじょうゆ、枝豆とかサラダとか。

だんなはビールを飲む日だったけど
私は飲まなかったです。

最近、ご飯作るのがいつにもましておっくう…

昨年はもう確定申告もほぼ終わってたのに…


でも、ダイエットしてるからエライんだ！！

明日の体重測定は、減ってる気がしませんけども。
（周期的に。）


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