寿司職人が愛用するムクミ解消グッズって？ためしてガッテン

今日のためしてガッテンは

「足の疲れ＆むくみ撃退　一番効くのはコレだ！」

ってことで、

つらい足の不調を解決するための方法が紹介されます。

むくみで悩んでいるといえば、立ち仕事をされている人たちですが
そんな「寿司職人」の方たちが重宝しているという人気グッズってなんでしょう！

う～ん、着圧ソックスかな…？

テレビを見て答えがわかったら書きますね～


★テレビ見ましたよ！！最後に追記しますね～★



あとは、突然足がつる「こむら返り」についても。

うちのだんながよく足がつる人だったのですが
最近、つってないよね～と話していたところでした。

私が思うに、ちゃんとサプリやビワ茶を飲んで
ミネラルをとるようになったからだと思っています。

結婚してから体調がいいと言われるのが
私にとっていちばんうれしい褒め言葉です♪


ねじめびわ茶は、ミネラルが豊富で悪いものを流し出すので
ムクミに悩む人にも人気のお茶なんですよ。




⇒お茶で“おいしい”☆健康習慣！



私も毎日踏み台昇降運動をしているから
運動は体に良いといっても、疲れが残るとよくないので
足のことについてのガッテンには興味ありです。


★追記★

立ち仕事が多いすし職人の間で
「疲れなくなった」「もう手放せない」と大流行したグッズとは！

⇒弾性ストッキング

でした！


足の不調の原因である“静脈の弁”を保護して血流をよくしてくれ、
疲れやむくみを解消、症状の進行を抑えます。

番組でも「買って下さい！」とはっきり言ってましたからね～

むくみに悩む人には必需品になりそうですね。



足がつるのも、静脈の弁の壊れが関係しているそうなので
うちのだんなにもいいかも。

立ち仕事なので、気を付けたほうがいいですね。

これからは、男性もストッキング。

男性ストッキング⇒弾性ストッキング。なんちて。

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タグ：弾性ストッキング むくみ ためしてガッテン

やかんがさまよう

ゆうべのごはんです。



◎味噌汁（大根、人参、ニラ）
◎鮭カマ塩焼き
◎厚揚げ焼きニラ醤油
◎エリンギとパプリカのバター炒め

ミニマリストなので（？）食器がなくて
料理を盛り付けるのに悩みます。

炒めものも焼きものも小鉢に入れてみた。
なんだ、ぜんぜんオッケーでした。

どちらも、鮭が乗ってるお皿に盛り付ける
イメージを持っていたので…
（献立が悪いのか）

でも、ちょうどいい大きさのお皿がもっと欲しいな。

ミニマリストなので（？）食器棚もないので
食器を増やせません。

食器は、流しの上の吊り戸棚に収めているのですが
1日に何度も背伸びができるので身体にいいです。


この前買ったやかん（この記事⇒★）、置き場所がなくて
いつもは奥のコンロに置いたままで
料理するときだけどかすのですがどかす場所がない。

ところで「どかす」ってなんか語感がすごいですね。
本来は「退かす（のかす）」でしょうか？

グリルの上に置いたらグリルを使うときに動かす
作業台に置いたら盛り付けるときにじゃまになる

キッチン中をやかんがさまよっています…

ほんとはキッチンにもっと収納が欲しいんだ～

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